✨~⓸ Midnight questions : about Overthinking ~✨

Question

مرحبا جميعا كيف حالكم؟؟ 

---

---

اليوم موضوعي عن لماذا بتأتينا اسئلة غريبة او ما يسمي بي Overthinking في منتصف الليل او بمعني اصح وقت ما نكون رايحين ننام ؟؟ مثل:- ليه خمسة عدد حروفها اربعة واربعة عدد حروفها خمسة؟؟ طب لية اللبان بيبع لبن و الجزار مش بيبيع جزر ؟؟ طب هي محافظة الزقازيق فيها كام زقزوقة؟؟؟ ما راح يفهمها غير المصريين ههههههه ...............

وكتييير اسئلة احيانا بتكون ما الها معني ولا تفسير واحيانا بتكون منطقية السؤال هنا لماذا هذة الاسئلة دائما ما تأتينا قبل النوم تحديدا؟؟

---

---

في كتير ناس بتواجه مشكله في النوم وبتضل تفكر في كل المشاعر والمواقف اللي قبلتها في اليوم و كمان بتبدأ تبركر افكار راح تغير العالم بأكمله طيب ليش مخلوق ال Overthinking ما بيظهر غير بهاد الوقت؟.........

في الكتير من الاسباب اهمها الهدوء ...... الهدوء واحد من ضمن الاسباب الاساسية وكمان لأنو بنكون بعيدين عن المشتيتات مثل التلفاز او الجوال والضوء وكل هذة الاشياء بتكون بيئة مثاليه للتفكير المفرط 

وكمان بقي ياسلام لو كنت داخل تنام لأنك عندك شغل او مقابلة او اي شئ مهم لازم تسويه في اليوم التالي هنا بقي بتبقي زبون ال overthinking  ومهما حاولت تسكر الانوار او تجيب ورقة و قلم تكتب فيها الافكار الرهيبة بيكون خلاص خلص الوقت والدماغ قررت انو مفيش نوم انهاردة

في احد التفسيرات الغريبة ايضا متعلقة بظاهرة اسمها "التعرف علي الانماط " الموضوع بأختصار ان الدماغ بيكون مسترخي للغاية مما يجعله قادر علي تكوين مسارات عصبية جديدة اللي بتكون مسؤله عن ربط الافكار ببعضها ودا بدوره بيخلينا نفكر في حلول ابداعية وتفاصيل مكناش وخدين بلنا منها من قبل ........

وايضا احد الاساتذة في كلية الطب في جامعة Johns Hopkins قال اننا لا ندرك الا جزء ضئيل من افكارنا والغالبية العظمي منها بتدخل في الاوعي والافكار دي بتنبثق احيانا في وقت النوم.....

---

دي كانت اهم الاسباب اللي بتأدي لل overthinking  اخبروني ماذا تفعلون في هذة الحالة لكي تناموا و اي هي اكثر الاشياء الغريبة الي بتجي براسكم 

ترجموا الجملة اللي بي اللون الاخضر الي اللغة التي تعلمونها ....

---

---

بالتوفيق للجميع...دمتم آمنين✨❤️

Answer 1

أحسنتي ،حبييييت✨❤️

Comments

شكراا كتير سلميي❤️

Answer 2

In one of the strange explanations  is related to a phenomenon called "pattern recognition."

مشان اتخلص من الأفكار الغريبة و الكثيرة بقوم بتخيل امامي شاشة سوداء لمدة دقيقتين وبعد ذلك تهانينا لقد نمت

نوع الأسئلة بكون متنوع حسب الأعمال التي قمت بها في النهار

عندما اكون اتعلم كيفية التصوير باحترافية يأتيني سؤال كيف الهاتف يقوم باخد نسخة عنك ويقوم بوضعها في صورة

لماذا عندما اسجل صوتي في الهاتف يكون مختلف عما اسمعه في الواقع

بالتوفيق لك ❤️

Comments

مرحباا روباا كيفك حبيبتي وكيف الاختبار ان شاء الله كان سهل
فكرة حلوه كمان كتير
اذا بدك اجابة السؤال تبع التسجيل الصوتي عندي ممكن احطة ااموضوع الجاي ان شاء الله
الترجمة صحيحة عزيزتي❤️

---

اهلا بك اختي جنى ، الحمد لله تمام ، اتمنى أن تكوني بخير
الحمد لله حليت كل الأسئلة كنت متأكدة من الحل الامتحان كلن شوي صعب
شكرا لك اختي اذا ما فيها غلبة ..لأن دائما بفكر بالسؤال ده
بالتوفيق لك

---

لا لا ما فيا اي غلبة بنوب بنوب
مو انتوا بتقولوا بنوب صح ؟؟

---

اه بتقولها كمان في كلمة بالمرة نفس المعنى
بالتوفيق لك

---

شكرااا ربا
موفقة حبيبتي✨❤️

Answer 3

ساقوم بعمل جولة في المنتدى واعود

Comments

بخير يا حبيبتي طول ما انتم بخير
ميرسي لسؤالك منحرمش ..
ان شاء الله تكوني بأفضل حال ..

---

لا شكر علي واجب عزيزتي ✨❤️
الحمدلله بخير طول ما انا مع هذة العائلة الرائعة
دمتِ بخير ✨

---

استاذة رومانتك كمان عندي سؤال اذا ما في غلبة
صراحة حسيت انو مو مستاهل اعمل عليه منشور
سؤالي :- ليش لما بجي اخد كلام copy من مكان واعملوا paste هون ما بيضبت يعني بيكون خط كتييير طويل مو كلام تحت بعضو
يعني اوقات انا بكون كاتبه الكلام في النوتس وبجي اخدها copy من هنيك ما بتضبط جربتها اكتر من مره ،،، هل في سبب؟؟

---

في سبب
حجم Notes في الكتابة في العرض وليس الطول  محتلف عن الحجم في خانة السؤال لما نيجي تعملي Past في الخانة هنا تلاقي الكلام خرج عن المربع .. بس عادي بعد ما يتقبل السؤال احنا بنظبته ونجعله تحت بعض .. او انت ممكن تعدلي  عليه ..
في كلا الحالات سؤالك بيتظبط ما بيظهر بالشكل ده لأنه بيعمل انقسام للشاشة .. وسؤالك ده كان الكلام خارج المربع انا ظبتهولك عادي ما فيش مشكلة .

---

اي تمام يعني عادي اذا كتبته هيك وانتوا راح تعدلوه
شكرااا كتير لألك استاذة رومانتك ولمساعدتك عزيزتي✨❤️

Answer 4

one of strange explanation related to pattern recognition 

the case is the brain is too relax which makes it able to create 

new neural pathways which it is responsible to connect the 

ideas with each other and that makes us thinking about 

creative solutions and details we did not know anything about it 

Comments

صباحوو محمد
كيف حالك؟؟
Correct answer راح تاخد الفل مارك ههههه :) (✿ ◕‿◕)

---

صباحك سعيد جنى
بخير جدا , ماذا عنك ؟؟
:) that looks great to me

---

يارب دائما ان شاء الله
بخير الحمد لله بأفضل الاحوال

---

اكبر نعمة
بفكر اطرقع صوابعي واكتب حاجة قبل الفجر ايه قولك

---

جميلل جدا شو بتفكر تكتب ؟؟
ما شفت لنفكر من حديد اليوم كنت بعدني عم بقرأ اخر منشور نرلته

Answer 5

ايه الجمال ده ههههه❤️✨

موضوع جميل جدا والتفسير أيضا منطقي وواضح ومفهوم ✨ 

Why is five  consisting of four letters and why is four consisting of five letters ,

الزقازيق In the زقزوقة  How many is

ضليت ساعتين بكتب عشان تظبط

Thank u for this beautiful post .. keep going gannoo

ෆ╹ .̮ ╹ෆ❤️

Comments

هاللووو مريوم كيفك اشتئتلك حبيبتي
شوفي ترجمتك صحيحة بس ما كانت هي الجمله الي بدي ياها *_* انا اتلغبط وعملت جملتين بالأخضر
لكن مو مشكله راح تاخدي الدرجة كامه كمان مشان. How many زقزوقة  in the زقازيق  هههههههههه
مرسيي حياتي ✨❤️

---

مساؤو جنو ، انا بخير الحمدلله ♥
بصراحه كنت بعرف انها كانت الجملة الثانية بس انا ترجمت الاولى عشان كانت سهله ههههههه شفتي :'--)

---

ههههههههه يلا مو مشكله المهم مشاركتك الجميله مريومي ❤️✨ (✿ ◕‿◕)
شفتي عرفت اوصل لهاي الايموجز الغريبة بدي سقفة ههههههه

---

تصفيقة حارة لالك !!
⁦༎ຶ‿༎ຶ⁩
كيف جبتيها :)

---

لقيت ابليكشن علي الapp store ضليت ادور ادور لين ما وصلت بس ما بينضاف للكيبورد  بتاخديه كوبي و بعدين paste بالمكان اللي بدك ياه بس بيمشي حاله كمان

Answer 6

مساء الخير جنى 

كيفك اتمنى تكوني بخير 

الموضوع غاية في الروعة تلك الافكار الغريبة تاتيني احيانا واحيانا لا 

ولكن عندما تاتي لي اجبر وفسي على النوم او اقرا كتاب او اشغل فيديو يجعلني انام 

تحياتي 

Comments

مساء الورد شهود
كيفك عزيزتي؟ انا الحمد لله بأفضل حال
فكرة حلوه كمان لكن انا اذا صيترت عليا هذك الافكار والله واسي ما راح تتركني لبعد بكرا هههههه

Answer 7

موضوع جميل ، إنا بشغل إذاعة القرآن الكريم و استمع اليها حتى يغلبنى النوم ، و هكذا لا تأتى لى هذه الاسألة الغريبة.

ملحوظة : جميل جدا السؤال بتاع الزقازيق . ⁦(•‿•)⁩

Comments

فكرة كتير حلوه انا كمان بعمل هيك بس احيانا دماغي بتعند معايا وبردو بتشغل ال overthinking غصب عني :(((
ياترا فيها كام زقزوقة؟؟؟ هههههههههه
وين الترجمة؟؟

Answer 8

شكرا على المعلومات يلي لك فكر بيها طول الليل

Comments

لا شكر علي واجب هذا واحبي هنا
شكرا لمشاركتك✨
لدي سؤال انت فتي ام فتاه؟؟

---

انا رجل   :)

---

اي تمام اهلا وسهلا
بس حبيت اسأل مشان الاسم من مبين عدل
بالتوفيق اخي

Answer 9

معلومه جميلة جدا استفدت منها 

ماذا افعل لكي انام..؟ صراحه ولاشيء غير التحديق في السقف واللمبه والدولاب وبرضو استمر في التفكير ههههه

ماذا ياتيني من افكار..؟ كشف حساب لنفسي هههه محاكمه شخصيه لنفسي هههه

هل يوجد سبب للافكار التي تأتي في الحمام هههه.

سأحاول ترجمه القطعة : 

On some occasion , to explain the this case , specifcally the brain relaxs and that makes it able to ...........  impluses that responsible for join thoughts together.this system makes us thinking about incredable ideas and things we didn't think about it before

شكرا لكِ بإنتظار الموضوع القادم 

Comments

مرحبا اميرة كيفك حبيبتي ؟؟
ههههههه اعجبتيني
الافكار التي تأتينا في الحمام لها نفس التفسير بضبت كنت سأكتبها لكن قلت بلاش ما كان بدي اطول اكتر من هيك
الترجمة علي قد ما فهمت صحيحة
لا شكر علي واجب عزيزتي✨❤️

---

الحمدلله انا بخير كيفك جنى
اه تمام كدا ..شكررا لكِ ^-^

Answer 10

حلو قوي يا جوجو ❤❤❤❤

والاسلوب في الكتابة حلو قوي

بس شوفيلي حل يا ست الدكتورة نفسي اخف من الاوفر سينكينج ده اللي بتقولي عليه ههههههههه

Comments

صباحوو مرفت كيفك؟؟
ميرسيييي حبيبتي❤️❤️❤️
شوفي في بعض الحلول راح اقولك عليها وان شاء الله تنفع معك واذا ما نفعت ارجعيلي استشارة الاسبوع الجاي ههههههههه
• لا تنامي اكيييد وانتِ شاربه قهوة  او شي فيو كافيين *هاد شي بديهي يعني*
•كمان لا تنامي وانتِ بعدك وكله نص خروف لأنو معدتك راح تكون مليانه اكل وبيكون صعب عليكي النوم
• كمان وهاي بتنفع كتييير معي روحي عالتخت قبل كعاد نومك بساعة او نص ساعة مشان حتي اذا ضليتي تفكري بيكون معك ساعة دماغك يطلع فيها كل الافكار الابداعية اللي فيها و بهيك بيكون معاد نومك الاساسي ما اتقصر بشي

---

سالخير يا دكتورة جوجو ❤❤❤
هو انا لسه هاستني للاسبوع الجاي هههههههه
انا ما اقدرش ما اشربش مشروبات فيها كافيين دي الحب كله هههههه وكمان بازعل لما أنام من غير ما اكل نص خروف ههههههه وماعنديش وقت زيادة ساعة او كمان ساعة ونص عشان ايديه للنوم عشان حضرته يتعطف ويتنازل و يجيني ههههههههه
شوفيلي حل سهل يا ست الدكتورة

---

عجبتنييي سالخييير هههههههه سالخير حبيبتي
خلاص هلأ راح اقلك علي حلول تانيه

---

طيب شوفي
ممكن كمان تاخذي شاور دافئ قبل النوم كمان هاد الشي بيساعد كتيييير
و كمان ممكن تقرأي كتاب قبل النوم هاد الكتب اللي 1000 صفحة تضلي تقرأي فيا شهر ههههههه راح تساعد كمان
واقولك علي سر " اذا حطيتي عاده لنفسك متل انك لازم تقرأي كام صفحة من كتاب قبل النوم راح يتعود مخك اوتوماتيك اول ما تيجي تقرأي كتاب راح ياخذ وضع النوم " مو شرط القراءة هاد بس كان مثال
ممكن اي عاده تسويها لنفسك قبل ما تنامي .....
بعدك ما نمتي ؟؟؟
اذا ضليتي تتقلبي هيك عتخت ممكن تقومي تشربي كاسة مي
وترجعي مرا ثانيه هاد كمان بيساعد
نمتي ولا بعدك؟؟؟ عندي ليكي حل مضحك

---

ههههههههههه لسه ما نمتش قاعده مستنية معني كلمة الصماته اللي السيد عامل عليها سؤال
بس بغض النظر تسلميلي جوجو قصدي يا دكتورة جوجو علي النصايح الجامدة دي ❤

---

هههههه وانا كمان هو نزله ولا بعده؟؟؟
حبيبتي حبيبتي ربي يسمع منك لسن باقي مشوار طوييل عدكتورة دعواتك❤️

---

ربنا يكرمك ويوفقك وتحققي كل اللي تتمنيه دايما يااارب ❤❤❤❤